Menurut survey yang yang telah ada, angka kematian karena serangan jantung sudah memasuki angka yang sangat tinggi di Indonesia khususnya Kalimantan Selatan.Penyakit ini tidak mengenal umur dan bisa terjadi kapanpun serta dimana saja.Untuk itu melalui Dinas Kesehatan Kabupaten Banjar,pemerintah daerah Kabupaten Banjar adakan sosialisasi kesehatan jantung untuk pejabat pemerintah Kabupaten Banjar yang di adakan di aula barakat bertepatan pada coffe morning senin(10/03).
Kegiatan yang langsung di pimpin oleh Bupati Banjar Sultan H.Khairul Saleh dan Sekda Kabupaten Banjar Ir.Nasrunsyah ini di hadiri oleh seluruh pejabat yang ada di lingkup pemerintah Kabupaten Banjar,dan yang menjadi narasumber pada kegiatan sosialisasi tersebut adalah dokter spesialis jantung yang bertugas di rumah sakit Ratu Zalecha Martapura Dr Gt Rifansyah Sp.Jp.FIHA.
Menurut Dr Gt Rifansyah salah satu cara untuk raih jantung sehat yaitu dengan cara mengurangi stress,karena stres mampu meningkatkan tekanan darah dan membuat pembuluh darah menjadi rusak. ”untuk itu pejabat-pejabat yang ada di Kabupaten Banjar di harapkan bisa mengurangi stress dengan cara meluangkan waktu untuk refresing atau mengistirahatkan pikiran”lanjut nya saat memberikan sosialisasi.
Dr Gt Rifansyah juga menambahkan agar para pejabat selalu meluangkan waktu untuk memeriksakan kadar gula darah,karena pemeriksaan kadar gula darah secara rutin akan membantu untuk mengetahui kadar gula darah sehingga dapat terhindar dari diabetes yang juga dapat membahayakan kesehatan jantung.
Di akhir kegiatan sosialisasi,Bupati Banjar Sulatan H Khairul Saleh memberikan arahan kepada seluruh pejabat Kabupaten Banjar agar senantiasa Hindari mengonsumsi makanan olahan yang tinggi akan gula dan garam yang berlebih. Sebaliknya, gantilah dengan mengonsumsi makanan segar seperti buah dan sayur yang kaya akan vitamin dan nutrisi untuk melawan penyakit.
“Hentikan kebiasaan merokok,karena banyak penjelasan yang mengatakan bahwa merokok dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan juga di harapkan kepada seluruh pejabat agar mengikuti program senam jantung sehat yang selalu di adakan pada minggu pagi di Ruang Terbuka Hijau Ratu Zalecha Martapura Kabupaten Banjar”Timpanya di akhir sambutan.(hev)
