Dalam rangka menyambut Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-52 tahun 2016, Pemerintah Kabupaten Banjar melalui Dinas Kesehatan menggelar kegiatan Senam dan Jalan Sehat di Halaman Kantor Pemkab Banjar, yang diikuti oleh insan kesehatan yakni para Aparatur Sipil Negara (ASN) dari UPT puskesmas se-Kabupaten Banjar serta masyarakat umum, Jumat pagi (18/11).
Acara jalan santai tersebut dilepas oleh Wakil Bupati Banjar H Saidi Mansyur yang didampingi istrinya Nur Gita Tiyas. Turut menyaksikan Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Banjar Ikhwansyah dan beberapa kepala SKPD Pemkab Banjar.
Wabup Banjar H Saidi Mansyur dalam sambutannya mengatakan, salah satu olah raga yang banyak disukai masyarakat baik tua maupun muda adalah jalan kaki, karena olah raga ini tidak memerlukan biaya dan juga sangat menyehatkan bagi tubuh dan jiwa kita. Olah raga sederhana ini juga merupakan salah satu sarana efektif untuk menjadikan badan kita sehat dan bugar, sehingga kita dapat bekerja dengan baik serta bisa menghindarkan penyakit sedini mungkin.
Ia mengingatkan, seiring bertambahnya usia, tidak jarang juga membuat kita rentan terhadap serangan penyakit. “Kita harus selalu menjaga kesehatan dengan menjaga pola makan dan pola hidup kita Karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Diperlukan kesadaran dari diri sendiri untuk terus menjaga kesehatan dengan melakukan olahraga secara rutinâ€, paparnya.
Saidi Mansyur berharap, kegiatan hari ini, selain sebagai sarana olah raga, juga dapat dijadikan sebagai sarana hiburan. Aktivitas rutin yang dilakukan sehari-hari, mungkin menimbulkan kejenuhan. Kebersamaan di pagi ini diharapkan akan memberikan suasana hati dan pikiran yang lebih menyegarkan. Hal ini tentunya menambah semangat kita untuk terus menekuni aktivitas di hari-hari berikutnya.
Lebih jauh ia juga mengajak, jadikanlah kegiatan jalan sehat ini sebagai sarana untuk menjalin silaturrahmi, kebersamaan, melatih kedisiplinan dan memelihara kesehatan kita. Mari kita mulai dari sekarang senantiasa menerapkan prilaku hidup sehat dan mendukung program pemerintah mewujudkan masyarakat Kabupaten Banjar yang Sejahtera dan Barokah. (sadi)
